はじめに
晩秋の澄んだ空気の中、大菩薩嶺から南へと連なる「甲州アルプス（小金沢連嶺）」を1泊2日で縦走してきました。当初は先週訪れた柳沢峠（黒川鶏冠山）から繋げる2泊3日のゆったりとした山旅を構想していましたが、柳沢峠へ向かうバスが平日のみの運行であったため計画を再考。上日川峠から入り、大菩薩嶺、小金沢山、大蔵高丸を経て滝子山から初狩駅へと抜ける、全長約29.5kmの南下ルートを選びました。
11月に入り日照時間が短くなる中、初日のバス始発で上日川峠に降り立つのは9時過ぎ。コースタイム通りに歩くと日没が迫るため、念のためテント装備も背負ってのスタートとなりましたが、標高の割に広がる開放的な笹原と、常に正面にそびえる富士山の雄姿に励まされ、秋風渡る素晴らしい稜線歩きを堪能することができました。
日付
2026年11月6日〜11月7日
天候
晴れ（強風・冷風）
歩行距離
29.5km
登り（累積）
1,606m
下り（累積）
2,755m
行動時間
14時間10分（2日間合計）
山行レポート
09:19 上日川峠にバス到着
予定より一本早い30分前の電車でJR甲斐大和駅に到着しましたが、平日の金曜日にもかかわらずバスはほぼ満員の盛況ぶりでした。上日川峠に着くと、周辺の駐車場も見渡す限り満車となっており、秋の百名山・大菩薩嶺の人気の高さを改めて実感します。
バス停前のロッジ長兵衛
バス停のすぐ目の前には「ロッジ長兵衛」が佇んでおり、公衆トイレも整備されています。ここでしっかりと身支度を整え、長い縦走路へと一歩を踏み出しました。
福ちゃん荘へのアプローチ
歩き始めは、木漏れ日が心地よいなだらかな林道のような道がしばらく続きます。冷たく澄んだ山の空気を胸いっぱいに吸い込みながら、少しずつ身体を温めていきます。
09:36 福ちゃん荘を通過
なだらかなアプローチの終点あたりで「福ちゃん荘」に到着します。ここから先、唐松尾根を経て雷岩方面へと本格的な登りが始まります。
高度を上げると開ける大展望
尾根を登り進めていくと、樹林が切れて一気に背後と南側の視界が開けました。堂々たる富士山のシルエットと、その眼下に静かに水を湛える大菩薩湖（上日川ダム）のコントラストが美しく、思わず足を止めて見入ってしまいます。
10:30 大菩薩嶺（標高2,057m）山頂
雷岩の分岐から少し足を延ばし、まずは日本百名山・大菩薩嶺の山頂へ。針葉樹の森に囲まれた山頂は眺望こそありませんが、しっとりとした静けさが漂う落ち着いた空間です。
10:41 雷岩（山頂手前の分岐）へ戻る
大菩薩嶺の山頂から引き返し、分岐となる岩場「雷岩」へ。ここは大パノラマが広がる絶好の展望ポイントとなっており、多くの登山者が景色を楽しんでいました。
大菩薩峠へ向けて南下開始
雷岩からは南（大菩薩峠）方面へと進路をとります。正面に富士山を見据えながら下り基調の稜線を歩くこの南下ルートは、足取りも軽やかになります。ただ、太陽が正面にあるため終始逆光となり、強い風でつば付きの帽子があおられるのには少し苦労しました。
10:59 神部岩付近・天空の稜線
大菩薩嶺のハイライトとも言える、遮るもののない開放的な稜線が続きます。冷たく吹き抜ける秋風を感じながら、空へと続くような一本道を気持ちよく歩みを進めます。
11:11 賽ノ河原の休憩小屋
旧峠である賽ノ河原に建つ小さな休憩小屋（避難小屋）を通過し、親不知ノ頭を越えて大菩薩峠へと向かいます。
11:23 大菩薩峠（介山荘）
大菩薩峠に建つ介山荘の周辺は、多くのハイカーで賑わっていました。店頭で山梨名産・シャインマスカットのバラ売りがされていたのに強く惹かれつつも、先が長いため呼吸を整えて出発します。
大菩薩峠を象徴する風景
立派な標柱と道標が立つ、大菩薩峠ならではの有名な一枚。多くの登山者はここから福ちゃん荘方面へと周回して下りますが、今回の本当の旅はここから南へと続く小金沢連嶺です。
11:27 石丸峠方面へ
大菩薩峠を後にし、石丸峠方面へと足を踏み入れます。先ほどまでの賑わいが嘘のように人影はまばらになり、静かで落ち着いた山歩きが始まりました。
11:42 熊沢山
大菩薩峠から南にどっしりと構える熊沢山へひと登り。樹林に囲まれた山頂自体には眺望はありませんが、すぐに南側の斜面へと下っていきます。
熊沢山から石丸峠への下り
熊沢山から南側へ少し下ると再び視界がパッと開け、美しい笹原の向こうにこれから辿る山並みが見渡せます。
11:53 石丸峠
開放的な石丸峠に到着。ここにはまるで小さなストーンヘンジのような不思議な石の並びがありました。上日川峠方面への分岐でもあるため、少し体力のある日帰りハイカーはここから下山する方もいるようです。
12:06 天狗棚山
石丸峠から少し登り返して天狗棚山へ。ここまで足を延ばしている登山者の姿もちらほら見かけましたが、ここから先の小金沢連嶺の奥深くへ進む人はほぼ皆無となり、完全な静寂の世界へと入ります。
小金沢連嶺特有のトレイル
このあたりのピークは、日陰となる北側の登りがぬかるんだ泥道で、ピークを越えた南側の下りは日当たりの良い気持ちのよい笹原になるというパターンが繰り返されます。トレイルラン大会の直前だからか、草刈りなどの整備状態は比較的良好でした。
晩秋の陽射しが注ぐ尾根道
葉を落とした明るい木立と黄金色の笹原が織りなすトレイル。誰にも会わない贅沢な時間を味わいながら、リズミカルに足を運んでいきます。
小金沢山をロックオン
視界の先に、連嶺の主峰格である小金沢山の大きな山体を捉えました。まだまだ距離はありますが、目標がはっきりと見えると意欲が湧いてきます。
狼平手前のユニークな樹木
狼平へと向かう途中、笹原にポツンと立つ気になる木に出会いました。厳しい風雪に耐えながら育った自然の造形に目が留まります。
歩いてきた天狗棚山を振り返る
狼平の開けた場所から、今下ってきた天狗棚山方面を振り返ります。なだらかに広がる笹原の斜面が実に爽快です。
12:19 狼平
広々とした鞍部の「狼平」に到着。ここで小休止を取り、これから始まる小金沢山への登り返しに備えてエネルギーを補給します。
西の空に八ヶ岳を望む
この日は南アルプスの山並みには雲がかかっていましたが、視線を北西に向けると八ヶ岳連峰の稜線がくっきりと姿を現してくれました。
山の住人・鹿との出会い
静かな登山道を進んでいると、前方に野生の鹿が姿を現しました。人の少ない山域ならではの出会いに、こちらが彼らの住処にお邪魔しているのだと感じさせられます。
13:12 小金沢山（標高2,014m）に到着
狼平から40分ほどしっかりと登り上げ、標高2,000mを超える小金沢山に登頂しました。秀麗富嶽十二景の一座にも数えられる、小金沢連嶺の要衝です。
小金沢山から続く尾根を見渡す
山頂からの眺望はまずまずの広がり。すぐ手前に見える「牛奥ノ雁ヶ腹摺山」から、さらにその奥に控える「黒岳」へと続くこれからの縦走路を一望し、気を引き締めます。
牛奥ノ雁ヶ腹摺山への気持ちよいトレイル
小金沢山から牛奥ノ雁ヶ腹摺山へは、笹原と樹林が交互に現れる穏やかな尾根道。およそ30分ほどの快適な道のりです。
14:11 牛奥ノ雁ヶ腹摺山（標高1,990m）
日本一長い山名とも言われる「牛奥ノ雁ヶ腹摺山（うしおくのがんがはらすりやま）」に到着。開けた笹原の山頂からは素晴らしい景色が広がり、午後の傾き始めた陽光を浴びながら一息つきました。
14:24 分岐の注意点（左の笹道へ）
牛奥ノ雁ヶ腹摺山からの下りは少し分かりにくいポイントがあります。踏み跡につられて真っ直ぐ進むと下日川方面へ降りてしまうため、ここは左手のやや笹に覆われた道へと進むのが正解です。
14:53 川胡桃沢ノ頭を経て黒岳へ
賽ノ河原、川胡桃沢ノ頭を過ぎ、静かな樹林帯の緩やかな登りを詰めて黒岳へと向かいます。午後の森に長い影が落ち始め、1日目の終盤戦へと差し掛かりました。
15:22 黒岳（標高1,988m）
一等三角点が置かれた黒岳の山頂に到着。周囲は深い樹林に覆われて眺望はありませんが、大月市の秀麗富嶽十二景の一番山の一部でもあり、静かな風格を感じます。
15:37 白谷ノ丸（1日目最後のピーク）
黒岳の広葉樹林を抜けると、視界が一気に開けて今日最後のピーク「白谷ノ丸（しろやのまる）」に飛び出します。開放感あふれる素晴らしいピークです。
白谷ノ丸からの大パノラマ
樹林帯の黒岳とは対照的に、白谷ノ丸からの眺望は抜群の一言。広大な笹原の向こうに夕刻を迎えた富士山が凛とそびえ、1日の疲れが吹き飛ぶような絶景が広がっていました。
丹沢・都心方面を見渡す
東から南東方向へ目を向けると、幾重にも重なる丹沢の山並みや東京方面まで見渡すことができます。約30分ほど、この贅沢な夕景を独り占めしました。
黄金色に染まる草原
西日が低く傾き、白谷ノ丸の草原が柔らかな黄金色に染まっていきます。静まり返った山頂に風の音だけが響く、心洗われるひとときです。
16:06 日没前に湯ノ沢峠へ出発
いつまでも眺めていたい景色ですが、いよいよ日が沈みそうになってきたため、今宵の宿泊地である湯ノ沢峠へ向けて下山を開始します。
直下に広がる白谷小丸
白谷ノ丸のすぐ直下を見下ろすと、そこにも気持ちの良さそうな小ピークが見えます。「白谷小丸」と呼ばれる展望地です。
16:07 白谷小丸を通過
白谷小丸からも素晴らしい夕暮れの山並みを望むことができました。ここから湯ノ沢峠へ向けて一気に標高を下げていきます。
標高を下げて紅葉ゾーンへ
白谷小丸からはかなりの急下りとなります。標高2,000m前後の稜線ではすでに落葉して終わっていた紅葉も、峠近くまで標高を下げてくると綺麗に色づいた木々が迎えてくれました。
16:31 湯ノ沢峠に到着（避難小屋泊）
日没前に無事、湯ノ沢峠のトイレと避難小屋が見えてきて心から安堵しました。バスの到着が9時過ぎだったため暗くなることも覚悟していましたが、明るい時間のうちに歩き切ることができ、今夜はここでゆっくりと身体を休めます。
06:30 日の出に輝くススキの原
2日目は6時26分に湯ノ沢峠を出発。少し登り上げて「湯の沢峠のお花畑」に出ると、昇りたての朝日に照らされて黄金色に輝くススキの原が広がっていました。宿泊縦走だからこそ出会える、息を呑むほど幻想的な朝の光景です。
2日目最初のピーク・大蔵高丸へ
澄み渡る青空の下、まずは本日最初のピークである「大蔵高丸」を目指して明るい尾根道を登っていきます。
植生保護ゲートを通過
この周辺は鹿の食害から高山植物を守るため、植生保護柵のゲートが設けられています。扉をしっかりと開閉しながら何度もゲートを越えて進みます。
06:53 大蔵高丸（標高1,781m）
湯ノ沢峠から30分弱で、広々とした「大蔵高丸」の山頂に到着しました。こちらも秀麗富嶽十二景の一座として知られる展望の名峰です。
東京から富士山、南アルプスまで一望
大蔵高丸からの眺望は素晴らしく、正面の富士山はもちろん、東には東京方面、西には南アルプスの山並みまでぐるりと一望できます。朝の澄んだ空気の中でしばし大パノラマを堪能しました。
朝の光に浮かぶ重厚な山並み
幾重にも連なる山々の稜線が朝の光に照らし出され、奥秩父から南アルプスへと続く深い山岳地帯のスケールを感じさせてくれます。
07:13 ハマイバ丸への快適な稜線歩き
大蔵高丸から次のピーク・ハマイバ丸までは、起伏の少ない比較的フラットで快適な稜線が続きます。後ろを振り返ると、昨日の夕方に立った白谷ノ丸の美しい山容がくっきりと見えました。
07:36 ハマイバ丸（破魔射場丸・標高1,752m）
ハマイバ丸の山頂に到着。山頂標識には漢字で「破魔射場」と記されており、歴史的な由来を感じさせます。山頂そのものは木々に囲まれて眺望はありません。
ハマイバ丸山頂付近の展望地
山頂標識のすぐ近くには南側が大きく開けた場所があり、そこからは変わらぬ富士山の雄姿をしっかりと拝むことができます。
最終ピーク・滝子山までの稜線を捉える
前方には、今回の縦走の締めくくりとなる滝子山へと続く稜線がはっきりと視界に入ってきました。一歩ずつゴールが近づいていることを実感します。
08:19 天下石
ハマイバ丸から下っていくと「天下石」を通過します。地形的にはどちらかというと峠や鞍部のような場所ですが、標識にはなぜか「天下石山頂」と書かれていたのが印象的でした。
08:51 大谷ヶ丸（標高1,644m）と下りの注意点
米背負峠を経て大谷ヶ丸に到着。ここまで来ると滝子山まであと少しだと感じます。なお、トレラン大会のルートとはここで分かれるため、ここから先の下りは少し分かりにくくなります。山頂の標識の向きにそのまま従うと迷いやすいので、山頂から少し戻ったところにある標識に従って下るのがおすすめです。
09:45 アモウ沢乗越・静かな広葉樹の森
大谷ヶ丸からアモウ沢乗越にかけては、落ち葉が積もる静かな樹林帯を進みます。踏み跡がやや薄い箇所もあるため、ピンクリボンも乏しかったので GPSを確認しながら慎重に歩を進めました。
10:05 鎮西ヶ池の祠
滝子山直下の鞍部付近まで来ると、ひっそりと佇む石の祠（鎮西ヶ池）が現れました。脇には小さな沢があり、わずかに水が流れています。
10:18 滝子山（標高1,620m）に到着
祠からぐっとひと登りして、三角点峰を経由し、ついに最終目的地である「滝子山」の山頂に辿り着きました。
穏やかな賑わいの滝子山山頂
土曜日ということもあり山頂には日帰り登山者の姿がありましたが、思いのほか落ち着いた静かな雰囲気で、ゆったりと達成感を噛み締めることができました。
歩いてきた遥かなる稜線を振り返る
南側にそびえる富士山も立派ですが、何よりも胸を打たれたのは北側に連なる「これまで自分の足で歩いてきた稜線」の眺めでした。ここからは黒岳あたりまでしか見えないようですが、2日間の軌跡を振り返り深い感慨を覚えます。
11:18 桧平・初狩駅へ向けて急降下
10時46分に滝子山から下山開始。男坂・女坂を経て桧平、フタマタ沢ノ頭と一気に標高を下げていきます。傾斜は急ですが、よく踏まれた道で迷う箇所はありません。なお、12時過ぎに通過した「最終水場」は水が出ていませんでした。
13:24 集落へ下山・初狩駅へラストスパート
無事に麓の集落へと降りてきました。ところが、ここからJR初狩駅の発車時刻がかなり際どいタイミングだったため、最後は駅までまさかの強歩大会に。2日間の縦走の中で、実はこのラストスパートが一番疲れたかもしれません。
アクセスとアドバイス
公共交通機関・アクセス
行きはJR中央本線「甲斐大和駅」からバスで「上日川峠」へ入りました。バスは休日と一部の平日のみの運行となっているため、事前の時刻表・運行日確認が必須です。また、平日の金曜日でもバスはほぼ満員、上日川峠の駐車場も満車だったため、早めの行動をおすすめします。
帰りは滝子山からJR中央本線「初狩駅」へ直接徒歩で下山できるため、公共交通機関を使った縦走に非常に適したコースです。
水場・コース状況・装備の注意点
- 水場の状況（重要）：長い縦走路上で当てにできる水場は「湯ノ沢峠」のみで、しかも水量はかなり細めでした（通年出ているかも不確実で、上部に鹿も歩いていたため浄水器や煮沸推奨）。滝子山からの下山路にある「最終水場」は涸れていましたので、水分は多めに携行してください。
- 道迷い注意箇所：「牛奥ノ雁ヶ腹摺山」からの下り（直進すると下日川へ降りてしまうため左の笹道へ）と、「大谷ヶ丸〜滝子山」の区間（山頂標識ではなく少し戻った標識に従う）は踏み跡が分かりにくいためGPS必携です。
- 風と日差し対策：南下ルートは常に富士山が見えて下り基調で快適ですが、終日逆光になりやすく、稜線は冷たい強風が吹き抜けます。防風・防寒着と、風で飛ばされない帽子やサングラスがあると快適です。
おわりに
大菩薩嶺の華やかな賑わいから始まり、石丸峠を越えた先で訪れる深い静寂、そして幾つもの笹原ピークを繋いで滝子山へと至る甲州アルプス（小金沢連嶺）29.5kmの縦走。標高の割に視界の開けた笹尾根が多く、常に富士山に見守られながら歩くことができる非常に魅力的なルートでした。
水場の少なさや日照時間の短さなど、事前の計画と準備が求められるルートではありますが、夕暮れの白谷ノ丸や朝日に輝く湯ノ沢峠のススキ原など、泊まりがけで歩いたからこそ出会える感動が待っています。静かな尾根歩きと富士の絶景を存分に味わいたい方は、ぜひ万全の準備を整えて挑戦してみてください。